Kilo vermek için elma, çilek ve yaban mersini


125 bin kişiyi 30 yıldan uzun bir süre gözlemleyerek gerçekleştirilen araştırmaya göre, bu etkinin yakalanması için bu meyvelerin her gün tüketilmesi gerekiyor. Uzmanlar bu yeme alışkanlığıyla 5 günde yarım ila bir kilogram arasında kilo vermenin mümkün olduğunu ifade etti.

İşte …

Powered by WPeMatico

Mehmet DAYI